相机会抖动主要是手没拿稳或者镜头太长导致的。比如拍视频时手抖得厉害，照片就糊成一片；用长焦镜头时更抖，因为镜头像长手臂一样容易晃。抖动最严重的时候，连拍的照片都像喝醉了酒一样歪歪扭扭。

抖动是因为手部肌肉在持续用力的时候容易疲劳，这时候重心不稳就会抖。比如用50mm镜头拍人像，手只需要轻轻按住机身；但换成200mm长焦镜头，手得死死扣住镜头，这时候肌肉酸了抖动就来了。数据显示，70%的抖动事故发生在手持拍摄时，而长焦镜头抖动幅度是普通镜头的3倍。快门速度低于1/125秒就会明显抖动，比如用1/60秒拍的话，抖动距离能达到镜头长度的1/10。这时候提高ISO或者用三脚架就能解决。但如果是手机拍视频，抖动还可能因为屏幕触控时的反作用力，比如突然按快门时手机会往下掉半毫米。