超线程就是给一个CPU核心“装两个虚拟核心”，让一个核心能同时干两件事。比如你同时开微信和游戏，不用等微信先收完消息再切游戏，直接让核心一部分时间管微信，另一部分时间管游戏。这样多任务处理更快，但单任务性能和单核没变化。

因为超线程是模拟多核的，所以当单个任务不支持多线程时，比如早期的游戏，这时候开启超线程可以让CPU把任务拆开，让一个核心的一部分时间干这个任务，另一部分时间干那个任务，这样整体处理速度就快了。比如Intel的i7-12700K，开启超线程后多任务处理速度提升了20%到30%，而AMD的Ryzen 7 5800X在视频渲染时也提升了15%左右。不过要注意，不是所有任务都适合超线程，比如有些游戏优化不好，反而可能因为频繁切换任务而变慢。所以用户买CPU的时候要看具体用途，如果经常玩大型游戏或者做视频剪辑，超线程就很重要，但如果是单任务游戏，可能提升不大。