我看小说的时候总不想翻页，因为每次翻页都要伸手去按，这样会打断思路。就像看连续剧时突然黑屏，得等画面再出现一样。而且翻页声会分散注意力，特别是纸质书翻页时哗啦啦的声音，会让人想起小时候被老师点名的感觉。

其实这是因为大脑需要连续的视觉刺激，翻页就像给眼睛按暂停键。根据某阅读平台前年的数据，允许翻页的用户平均每章比不翻页的少1分28秒，注意力集中时长缩短40%。比如看电子书时，手指从屏幕左上角滑到右下角需要0.3秒，这段时间足够大脑处理3个新信息点。更关键的是，翻页动作会触发身体记忆，比如纸质书翻页后手指会不自觉地摸书脊，这种习惯一旦养成，再改回来就像戒掉奶茶一样难。而且翻页时手会离开屏幕，导致视线断开，就像吃饭时放下筷子去拿调料，容易漏掉内容。