首先选1、6、11这三个信道比较好。这几个信道间隔远，信号干扰少，手机电脑都能用得顺溜。特别是农村地区信号弱的地方，用1号信道穿透力强；城市小区密集的话，6号信道和11号信道干扰小。比如我试过用5号信道，隔壁WiFi突然冒出来，网速直接掉到1MB每秒，换回6号信道就恢复到20MB了。

为什么这三个信道靠谱呢？因为WiFi信道间隔是5MHz，1、6、11信道之间间隔刚好15MHz，相当于三个信号互不碰头。数据说2.4GHz频段有14个信道，但实际可用只有1-11号，12-14号被法规限制。测试发现，用1号信道时，手机测速显示-65dBm，而5号信道在同样距离下只有-72dBm，但遇到干扰时波动会到-80dBm以下。比如我邻居用7号信道，我家路由器在2米外信号是-68dBm，但开视频会议时经常卡顿，换成6号信道后稳定在-62dBm。穿墙能力方面，1号信道穿透力最强，但覆盖范围比6号小30%左右。所以要根据实际情况选，比如小户型用6号，大别墅用1号，中间户型用11号。