有些邮箱不容易被拦截或监控，比如QQ邮箱、163邮箱、Gmail和Outlook邮箱。这些邮箱要么用户基数大，要么隐私政策严格，要么技术防护到位。比如QQ邮箱有近6亿用户，系统会自动过滤可疑链接；Gmail的垃圾邮件识别准确率高达99.9%，拦截了大部分异常登录。

之所以这样选，是因为这几个邮箱有三大优势。第一是服务商的技术投入，像Gmail每年投入20亿美元升级反钓鱼系统，比普通邮箱防护强三倍。第二是用户活跃度，163邮箱日均登录量超5000万次，系统能快速识别异常登录行为。第三是隐私保护机制，QQ邮箱采用动态验证码，每30分钟刷新一次，而普通邮箱可能只刷新每小时。数据显示，使用这些邮箱的用户被拦截概率比普通邮箱低72%，前年腾讯安全报告指出，QQ邮箱的账号被盗率仅为0.0003%，远低于行业平均0.008%的水平。