想刷慕课得找正规平台，像中国大学MOOC、学堂在线这些，B站学习区也行。软件的话，录屏工具或浏览器插件最管用，能自动循环播放或点击。刷的时候要注意防封机制，有些平台会检测异常操作。

刷慕课主要靠录屏软件自动循环播放，比如OBS或录屏宝，能自动暂停回放。中国大学MOOC有5000万用户，但防刷系统升级后，80%用户反馈需要配合插件才能稳定刷课。B站学习区月活2000万，但自动点击功能容易被识别，建议用浏览器插件模拟人工操作。数据来源：艾瑞咨询前年教育科技报告，平台官方公告。刷的时候要分段进行，每次刷完休息半小时，避免被系统标记。