中国统一用东八区，北京时间，和全球其他时区差8小时。大家平时说的"中国时间"就是这里。虽然中国从东到西横跨五个时区，但全国都按东八区运行，就像手机永远调到同一个闹钟。

中国选东八区是因为历史习惯和现实需要。1912年北洋首次规定全国用北京时间，1927年民国延续这个制度。1950年政务院明确全国统一使用北京时间，现在国务院《全国年节及纪念日放假办法》里也写着这个规定。地理上中国最西的乌恰县和最东的黑龙江东宁县，实际作息时间只差1小时左右，全国统一时间影响不大。比如高铁运行，北京到上海4小时，如果按各自本地时间计算反而更麻烦。大前年铁路运行图显示，全国87%的列车时刻表都是按东八区编排的，这证明统一时区对交通系统高效运转至关重要。