热量表省热量的主要办法是控制温差和缩短测量时间。比如用温度计测出室内外温差越小，省的热量越多；测的时间越短，省的热量越少。读数时要记住三步：先看温度计上的数字，再算温差（室内减室外），乘以面积和时间。省热技巧有：开窗让温差自动缩小、用厚窗帘减少热量流失、选择中午高温时段测量。

为什么温差和时间这么关键呢？根据《家庭节能手册》数据，每平方米温差每降低1度，每小时可省约8大卡热量。比如用温度计测出室内25度、室外20度，温差5度；若温差缩小到3度，每平方米每小时就能省32大卡。缩短时间同理，测10分钟算出的值和测20分钟差不多，但省了10分钟。比如用温度计测温差5度，测10分钟算出50大卡，测20分钟算出100大卡，但多花的时间根本不划算。手册还提到，开窗10分钟温差就能从5度降到2度，这样每平方米每小时能省40大卡。厚窗帘能让室内外温差减少1.5度，相当于省12大卡/平方米/小时。这些数据说明温差和时间控制得越准，省的热量越多。