堆栈主要在函数调用和数据结构操作时使用。比如每次函数开始执行就压入栈顶，结束时从栈顶弹出。内存分配时也常用堆栈管理临时变量。举个例子就像叠盘子一样，先叠上去先拿走。

堆栈为什么在函数调用时起作用呢？因为计算机执行程序时需要记录返回地址和局部变量。据统计，约70%的函数调用依赖堆栈保存执行上下文。比如主函数调用子函数时，系统会在栈顶压入返回地址和参数，子函数执行完再弹出。内存分配方面，Windows系统里32位程序默认堆栈大小是1MB，64位是4MB，这说明堆栈对程序运行效率影响很大。就像叠盘子一样，先叠上去先拿走，这样既能保证数据安全又能提高内存利用率。不过要注意如果堆栈溢出就会导致程序崩溃，就像叠太多盘子会掉下来一样。