总结就是把零散的东西整理成条理，比如学完一节课把重点记在本子上。就像搭积木，先拆开看每块怎么拼，再按顺序搭起来。这样下次用的时候不用翻书，直接从脑瓜子里掏出来。

为什么得这么总结？因为有研究说人记东西前记后，记住的量差两倍多。比如背十个单词，不总结的只能记住三五个，总结过的能记住七到八个。这是因为总结的时候大脑会重新走一遍记忆路径，相当于给知识装上导航。就像去超市，第一次乱逛可能买三样东西，第二次按清单找，能多买五样。再说了，总结的时候手写比打字记得牢，有实验显示手写记的比手机记的多30%。所以总结就像给大脑装了个整理箱，把乱七八糟的知识码成整齐的格子，用的时候哗啦啦全倒出来。