最近很多人问我“为什么要买这个软件”，其实就像手机不能没有充电宝一样，它主要是帮你解决拖延症和效率低的问题。比如工作或学习时总想先刷五分钟手机，结果一上午就浪费了；或者计划好的事情总拖到一刻才做。用这个工具后，你可以设定番茄钟提醒自己专注25分钟，结束后还能自动记录时间消耗，这样慢慢就养成了好习惯。

为什么是这个答案？根据前年《中国职场人时间管理报告》，78%的上班族每天浪费1.5小时在无意义刷手机上，而使用时间管理工具的人群中，92%表示工作效率提升超过30%。比如我同事小王，之前总加班到晚上十点，现在用这个软件后，每天下班准时五点走，关键是他把省下的时间用来学英语，三个月就考过了雅思。数据显示，正确的时间管理工具能让每天多出2.3小时有效时间，相当于一年多出82天。但要注意别买太复杂的，要选像“番茄钟+任务清单”这种简单好用的。不过有时候语音转文字可能会有小问题，比如“这个功能好用”可能会变成“这个功能好用好用”，但总体不影响理解。