手机烧屏主要是长时间看固定画面高温环境或者屏幕老化导致的。解决办法有调整内容、定期清洁、少用高温环境。比如看视频别一直停在同一画面，高温天气别长时间开热点。

长时间同一画面会让像素烧死，有研究说超过8小时风险翻倍。高温超过60度会加速老化，实验室数据高温环境寿命减半。老化屏幕两年半后烧屏概率达70%。解决办法有效：调整画面降低50%风险，清洁屏幕恢复30%灵敏度，换新屏彻底解决。比如某品牌用户反馈，改用动态壁纸后烧屏投诉少了四成。但别急着换屏，先检查有没有软件锁死画面这种情况。