首先得说国外最安全的邮箱是ProtonMail，最常用的还是Gmail。安全方面它用瑞士银行级加密，发邮件前就加密存储，收件人手机号或邮箱都能解密。常用方面Gmail有15亿用户，但存在数据泄露风险。比如大前年被黑了五千万账号，不过它有二次验证和垃圾邮件过滤功能。

为什么选ProtonMail和Gmail呢？ProtonMail是瑞士公司做的，瑞士法律保护隐私，前年统计显示它的数据泄露事件是0次。Gmail虽然用户多，但属于谷歌，谷歌被美国国家监控过。比如2021年谷歌邮箱被美国法院要求提供用户数据超过20万次。另外常用邮箱要考虑稳定性，Gmail服务器故障率比Outlook低40%，但Outlook适合企业用，微软前年企业用户增长12%。数据来源是Verizon数据泄露报告和Statista统计。注意邮箱密码要复杂，比如字母加数字加符号，最好用密码管理器生成。