先说白话，BOD5就是测水样五天消耗的氧气量。先测当天水样里的氧气，五天后再测一次，两次氧气差值就是BOD5。不过要扣掉水样自己呼吸消耗的氧气，还要乘以一个调整系数。比如用标准方法测的话，温度要控制在20度，每天测一次，总共五天。

为啥是这个算法呢？因为微生物分解有机物要时间，五天是国际通用的标准周期。根据《水质 五日生化需氧量测定》国标，测的时候要加稀释水让反应速度稳定，这样结果更准。比如某次实验测到初始溶氧量5mg/L，五天后变成3mg/L，差值2mg/L。但实际要扣掉水样自身消耗的0.5mg/L，再乘以1.42的调整系数，算出BOD5是1.7mg/L。这个系数是因为实验室普遍用稀释水，而自然水体可能浓度不同，所以需要统一换算标准。