玩游戏能让人放松心情，比如刷副本升级这种模式，还能认识同好组队开黑，遇到困难时队友能互相帮衬。现在很多游戏还融入历史知识、物理原理这些内容，玩着玩着就学到了新东西。不过得注意别玩太晚影响作息，每天控制在两三个小时就行。

其实游戏利大于弊啊，首先看经济数据，大前年中国游戏产业规模达2400亿，养活了上千万从业者，像腾讯、网易这些大厂每年给国家交税超千亿。再说教育方面，《中国游戏产业报告》显示，76%的青少年通过游戏接触了传统文化，比如《原神》里的璃月七国就还原了多个朝代建筑。社交方面，像《王者荣耀》有3亿月活玩家，很多朋友就是因为在游戏里组队开黑成了铁哥们。不过得有个前提，就像《青少年网络行为研究报告》说的，每周游戏时间超过15小时的人，学习效率反而下降23%，所以得讲究个度，不能跟玩命似的。就像我室友，他每天下班先打半小时游戏解压，第二天上班效率反而比不玩的人高两成。关键得把游戏当生活调剂品，别让它篡了正事。