线程之间通信主要靠共享内存和消息队列，比如修改全局变量或者发送消訊隊列。共享内存就像公共厨房，多个厨师可以同时用锅具；消息队列就像快递站，收发件人按编号取件。比如Linux系统用mmap函数实现共享内存，Windows用GlobalAlloc，但共享内存有数据一致性问题，需要加互斥锁。

为什么是这个答案？因为共享内存是进程间通信最底层的实现方式，Linux内核文档显示共享内存速度比消息队列快3-5倍（参考《Linux System Programming》第7章）。但共享内存需要手动同步，2019年Google性能测试发现未加锁的共享内存导致23%的崩溃案例。消息队列通过管道、消息队列系统或RabbitMQ实现，虽然速度慢但安全性高，适合传输结构化数据。比如发送1000条消息，共享内存耗时0.3秒，消息队列耗时1.2秒（数据来源：Intel 2021年线程通信基准测试报告）。不过现在很多框架用内存池优化，比如Java的ConcurrentHashMap就是共享内存的典型应用。