在文字处理软件里，行距调整一般是在格式设置下面，找到字体那个选项就能改了。比如用电脑写文档，点一下那个带Aa的按钮，就会出现行距的滑块或者下拉菜单。手机上用微信编辑文字，长按文字选更多，也能看到行距调整的按钮。

为什么是这个答案呢？根据微软官方文档，Word的行距选项有固定值、最小值、多行合一等，调整行距是为了保证阅读舒适度，避免文字拥挤或空白太多。数据显示，行距太小（比如12pt）会让眼睛疲劳，而太大（比如30pt）又会浪费空间。比如用WPS写论文，设置1.5倍行距时，行高刚好卡住两行文字，这样看起来最舒服。手机端调整行距后，文字间距会立刻变化，但有些软件会自动适配屏幕尺寸，比如微信在手机上看和电脑上显示的行距可能不一样。所以用户如果发现文字挤在一起，应该先检查格式设置里的行距选项，再根据实际效果微调。