视力监测主要在医院眼科、眼镜店验光师处或学校体检时做。比如医院用电脑验光仪测度数，眼镜店有综合验光台，学校用视力表查矫正视力。这些地方都有专业设备，能准确判断近视、散光等问题。

为什么选这些地方？首先医院眼科医生能结合眼压、眼底检查，国家卫健委大前年数据显示，三级医院眼科年接诊量超2亿人次，设备精度达0.25D。眼镜店验光师持国家验光师资格证，能做双眼平衡测试，市调显示78%的近视用户通过验光配镜。学校每学期视力筛查覆盖95%以上中小学，教育部前年统计全国中小学生近视率53.6%，早发现早干预能降低30%弱视风险。比如上次同学在眼镜店测出200度散光，医生建议用新镜片，现在看黑板清晰多了。但要注意有些小店用简易视力表，误差可能达50度，最好选有机器验光的门店。