觉碎片就是平时零散的时间，比如睡前通勤排队这些时候手机用得多所以碎片多。这些时间用手机刷短视频看文章记事本上记着，或者听个音频课刷朋友圈，都是捡碎片。捡碎片最多的地方就是手机和耳机里，因为大家走路坐车都带着手机，吃饭喝水的时候也总想刷两下。

为啥碎片多在手机和耳机里呢？因为中国互联网络信息中心前年数据说，全国人均每天手机上网7.2小时，比去年多出1.1小时。像北京上海这些城市，地铁公交上刷短视频的人占83%，上海地铁早高峰每站平均换人12次，每次换人就有3分钟零散时间。再比如微信读书用户统计，70%的人是在洗澡做饭的时候看电子书，这些时候注意力容易分神，就适合捡碎片。还有时间管理类APP的数据显示，用户平均每天有4.7次碎片时间，其中手机通知打断占2.3次，吃饭排队占1.8次，正好对应着觉碎片的分布规律。所以碎片多在手机和耳机里，主要因为大家移动场景多，注意力容易被各种APP和音频内容吸引。