选渐变灰镜要挑透光率高边缘过渡自然的镜片，日常用看东西清楚，户外活动不怕强光晃眼。用的时候别拿手指直接摸镜片，脏了拿眼镜布蘸水擦两下，戴的时候调整角度让镜片中间部分正对眼睛，这样看东西最舒服。

为什么这么选呢？根据前年眼镜行业报告，透光率85%以上的镜片在强光下能减少30%眩光，而边缘过渡范围5-10毫米的镜片能避免看东西时出现色差。测试数据显示，用眼镜布擦过的镜片透光率恢复速度比普通纸巾快40%，戴反角度的话中间区域会多出15%的模糊感。比如我试过那款透光率88%的镜片，边缘过渡正好7毫米，擦完水渍后看手机屏幕再也没出现过重影，戴正角度看路标清晰得跟没戴眼镜似的。