100Hz就是每秒振动100次，换算成纳秒就是每振动一次需要10,000,000纳秒；100Hz对应的秒数是每秒0.01秒。简单说就是振动次数和时间的倒数关系，1秒里100次振动，反过来1次振动需要1/100秒，也就是0.01秒。用纳秒换算的话，1秒等于1,000,000,000纳秒，所以100次振动总时间除以100就是单次振动时间。

为什么这样算呢？因为赫兹是频率单位，1Hz等于每秒1次振动。所以100Hz就是每秒100次，反过来单次振动时间就是1秒除以100次，得到0.01秒。再换算成纳秒的话，0.01秒乘以1,000,000,000纳秒/秒，等于10,000,000纳秒。这里用到了单位换算公式：周期（秒）=1/频率（Hz），所以100Hz的周期是1/100=0.01秒。接着把秒转成纳秒，1秒等于10^9纳秒，所以0.01秒就是0.01×10^9=10^7纳秒。整个过程就是先算周期再换算单位，中间用到了科学计数法，这样算下来100Hz对应的是0.01秒或10,000,000纳秒。不过要注意单位转换的时候别把小数点弄错了，比如有人可能会算成1000万纳秒少个零，这时候就要检查是不是哪里漏掉了乘法。