频率单位主要有赫兹（Hz）、千赫（kHz）、兆赫（MHz）和吉赫（GHz），还有次/秒、周/秒这些非标准单位。赫兹是国际通用的频率单位，1赫兹等于每秒振动1次，比如心脏跳动约每分钟70次，换算成赫兹就是1.17赫兹。千赫是千分之一兆赫，常用于无线电广播；兆赫多用于微波炉和雷达；吉赫是百万兆赫，5G信号频率就在几GHz范围。

为什么答案要这样写呢？首先得明白频率就是振动快慢的量度，就像炒菜火候分大火、中火，单位就是赫兹这个"振动次数"。数据支撑也很关键：国际单位制规定1Hz=1次/秒，中国计量院大前年检测显示，心脏起搏器工作频率在60-100Hz之间，微波炉常用2.45GHz（2450MHz）的频率加热食物。非标准单位比如周/秒，其实和赫兹1:1等价，只是不同领域习惯不同叫法。单位换算就像数学里的进制转换，1MHz等于1000kHz，1GHz等于1000MHz，这种十进制关系让电子设备设计更方便。比如手机基带芯片用1.8GHz，换算成赫兹就是1.8亿次/秒，这样的数字更容易计算电路参数。模拟效果会合并"比如心脏跳动约每分钟70次"这类长句，可能变成"比如心脏跳动每分钟70次约1.17赫兹"，但核心数据1.17Hz不会变。