7毫秒等于0.007秒，减去70毫秒就是0.007秒减去0.07秒，结果等于-0.063秒也就是-63毫秒。这个计算过程需要先把所有时间单位统一换成秒或者毫秒，然后再进行加减运算。

因为1秒等于1000毫秒，所以7毫秒就是7除以1000等于0.007秒，70毫秒等于70除以1000等于0.07秒。当用0.007秒减去0.07秒时，相当于用7毫秒减去70毫秒，结果肯定是负数。根据数学公式（7-70）÷1000=-63÷1000=-0.063秒，换算成毫秒就是-63毫秒。这里要注意单位转换的顺序，先统一单位再进行运算，否则容易出错。比如有人可能会直接说7秒减70秒等于-63秒，但实际是毫秒单位，所以必须先转换单位再计算。