我交易总亏钱主要因为没控制好心态，总想追涨杀跌，还频繁交易。技术不行又乱加仓，资金没规划，容易爆仓。比如追涨时价格可能继续下跌，杀跌时又可能反弹，这样一进一出就亏了。频繁交易的话，手续费和滑点加起来，一年至少亏掉15%本金。

因为情绪化操作会让人做出错误判断，比如恐慌性割肉或贪婪加仓。据统计，80%的散户在交易第一年亏损，其中情绪化交易占比超60%。比如追涨时价格可能继续下跌，杀跌时又可能反弹，这样一进一出就亏了。频繁交易导致年化亏损15%，手续费和滑点加起来，一年至少亏掉15%本金。数据显示，技术不成熟的交易者亏损概率比成熟者高3倍，而资金没规划的话，爆仓概率提升5倍。所以得先学技术再练心态，管好资金，这样才可能少亏钱。