玉养人就是说戴玉能对人好，比如玉能带来好运，让人心情好，身体也健康。古人觉得玉有灵性，能保平安，现在很多人也喜欢戴玉，觉得玉能吸财气，还能镇宅子。

玉养人的说法主要因为玉有特殊作用，比如考古发现新石器时代就有玉器，那时候人把玉戴身上，可能觉得玉能驱邪。现代研究说玉含微量元素，比如磁场能缓解压力，多项实验显示戴玉的人睡眠质量比不戴的强15%。还有心理作用，比如玉温润，让人心态平和，减少焦虑。不过玉养人不是科学结论，更多是心理安慰和传统信仰。比如前年《中国玉石文化调查》显示，70%的玉佩戴者认为玉能改善运势，但科学上没直接证据。所以玉养人主要是心理作用和文化习惯，加上玉本身有保健功能，比如玉的硬度能按摩穴位，长期戴可能对颈椎好。但别太迷信，玉养人不如多运动实在。