苹果手机拍照片最好用HEIC格式，它比JPG更清晰，文件也小。拍完直接存HEIC不用转，颜色更准，放大看细节更清楚。要是发朋友圈或存相册，可以再转成JPG，这样兼容性更好。

为什么HEIC最好最清晰呢？首先它压缩率高，苹果官方数据说拍同场景照片，HEIC文件比JPG小30%多。比如拍张1000万像素的照片，HEIC才3MB左右，JPG要5MB以上。其次色彩保留更到位，HEIC支持10位色深，JPG只有8位，这样拍夕阳、皮肤这些颜色复杂的照片，HEIC还原更真实。比如用iPhone拍食物，HEIC颜色更接近肉眼看到的样子，放大看油光和纹理都更细腻。不过HEIC得用苹果自带的App看，其他手机得装转换软件。要是想发微信或给长辈看，转成JPG也行，但别二次压缩，直接转一次最保险。