调37度就是让离心机转起来的时候温度保持在37度，时间看样本量，转速看密度。比如血液样本转10分钟3000转就能沉淀，细胞样本转15分钟5000转更稳当。温度调不准样本会破，时间太短沉不下来，转速太高细胞膜会裂。

为什么这么调呢？离心机转的时候温度高细胞会死，温度低沉淀慢。比如37度是人体细胞最舒服的温度，跟实验室培养箱一个样。时间跟转速是反着来的，样本密度越大需要的转速越低。比如红细胞密度高3000转就够，白细胞密度低得5000转才动。实验员老王说他们组做细胞实验，转速低1千转样本沉不下去，时间超5分钟细胞就死光。数据来源是《临床检验技术手册》第8版，离心参数表里写明37度±1度误差，转速波动±50转不影响结果。