先打开Excel文件，找到左上角行号和列标，行号从1开始往上数，列标从A到XFD，数到一个数字或字母就是总行数和列数。比如文件里显示到第1000行和第30列，那就可以直接说有1000行30列。如果看到行号后面全是0，可能文件没内容，但列标没变的话，列数还是按一个字母算。

因为Excel本身有行数限制，而且列标用字母表示，数到XFD就结束了，所以直接看一个数字或字母就行。比如有人报行数“1048576行”，实际是系统自动算的，但手动数的话会卡在一行数字跳成0，这时候要看列标有没有变。列数如果听到“XFD列”，那总列数是16384列，因为Excel最多支持到XFD列。有人用快捷键Ctrl+Shift+L切换显示，这时候会看到所有行号和列标同时显示，数到最右边那个数字或字母就对了。比如听到“XFD列数”，实际是系统把列标和行号合并报了，这时候要分开看，XFD代表列，后面的数字才是行数。另外用公式=COLUMNS(A:A)或=COUNTA(1:1)也能验证，但得先选单元格再按F2刷新。要注意，如果文件很大，手动数容易出错，特别是行数到1000多的时候，数字容易连成“一千万”这种，这时候要结合列标判断。