赛扬和英特尔都是做处理器的，但赛扬更偏向低价位日常用，英特尔覆盖更广从低端到高端都有。比如办公、上网、看视频这种轻度任务，赛扬够用还省电，价格也便宜。要是玩游戏或者做设计，英特尔i3/i5这些中端款更稳，高稳定性强。不过现在英特尔低端产品也跟赛扬打价格战了，所以看具体需求选。

赛扬处理器主打性价比，适合预算有限的老百姓用。比如赛扬N系列TDP只要15W，功耗比英特尔同价位低30%，续航手机都能撑。但性能上确实弱，比如i3-12100H和赛扬G7950多核差4倍，单核也慢1.5倍。不过英特尔有技术优势，比如12代酷睿的混合架构，赛扬只能上单核。现在两者价格咬得紧，比如赛扬J系列500块能买i3，但i3的核显强，开游戏能跑1080P。所以普通用户看需求，学生党选赛扬省电，游戏办公选英特尔稳当。但要注意，赛扬的售后点少，英特尔售后网点多，修起来方便。像我现在用赛扬做表格，开20个网页不卡，但要是剪4K视频就卡成PPT，这时候就得换i5了。