重启系统对电脑有影响嘛？答案是有的。简单说就是好处的。比如关机后内存能清空，临时文件能删掉，下次开机跑得更快。但要是天天重启，硬盘这类硬件会多损耗。就像人吃饭不能天天吃一样，硬件也有寿命。不过偶尔重启两三次没问题，不用太担心。

爱好者的话得细说说。首先重启能释放内存，比如电脑卡的时候重启一下，内存占用就降了。有数据说重启后开机速度能快30%左右。但频繁重启对硬盘不好，机械硬盘每秒只能转几百转，重启时磁头还在动。有测试显示每天重启10次，硬盘寿命可能缩短5%。不过固态硬盘影响小点，因为没机械部件。温度方面，重启时散热扇会转，能降点温度。但长时间待机反而容易发热。所以建议每周重启1-2次，既保持流畅又不伤硬件。