冰种玉就是玉的透明度像冰一样，但内部结构不够紧密，杂质少但质地偏松散。对身体好处的说法主要是民间传说，比如说长期佩戴能促进血液循环、安神助眠，还能增强免疫力。不过这些说法没科学依据，主要是玉的材质本身有微电流，可能让人感觉凉快舒适。

冰种玉为什么是这个样子呢？首先得看玉的形成过程，冰种玉属于软玉范畴，主要产自昆仑山等地，玉料在形成时被地下水长时间浸泡，导致内部出现冰裂纹。根据《中国玉器鉴定标准》数据，冰种玉的透光率在30%-50%之间，比玻璃种低，但比普通玉料高。现代医学研究显示，玉石中的硅酸盐成分确实能产生微弱电磁场，但强度远低于医疗设备。所以网上说的保健功效，其实和佩戴玉镯的凉感有关，跟玉种关系不大。另外市场价方面，冰种玉每克800-2000元，比玻璃种低30%-50%，这也是因为它内部结构松散，容易有杂质，所以价格更亲民。不过要注意，如果玉种太差，反而可能含有更多杂质，反而对身体不好。