RTS阈值就是人脑从看到信号到做出反应的最短时间，超过这个时间就反应不过来了。比如玩电竞游戏时，如果信号出现后你超过这个时间，就按不了键了。这个值跟个人神经传导速度有关，有人天生快有人天生慢，但可以通过训练提升。普通人的阈值在200到300毫秒之间，顶尖玩家能到150毫秒以下。

普通人的RTS阈值在200到300毫秒之间，但顶尖玩家可能低到150毫秒。有数据说，电竞选手的平均反应时间是180毫秒，比普通人快20%。这是因为长期训练能缩短神经信号传递时间。在测试中，多次练习能降低阈值，比如有人从300降到250。所以想提升反应速度，就要多练反应测试软件，每天做5到10次练习，每次30秒，持续一个月，效果明显。比如某游戏平台测试数据显示，坚持训练三个月的人，RTS阈值平均降低40%。不过每个人的进步速度不一样，有人一个月能降50毫秒，有人可能只降20毫秒，这跟训练方法和个人天赋有关。