主板标称150瓦是指整板最大功耗限制，这个数值决定了能带动什么配置的系统。比如用8代i5配8g内存可以带 windows11，但要是配i7-12700H加16g内存就带不动了。不同系统需求不同，DOS系统几乎不耗电，而 windows10以上系统需要主板供电稳定。主板瓦数跟电源瓦数有关联，电源至少要150+30%即195瓦才保险。

为什么150瓦主板能带 windows系统呢？因为现在主流CPU的TDP（热设计功耗）都在65瓦到125瓦之间，比如i5-12400的TDP是65瓦，i7-12700H是125瓦。主板除了供电还要带芯片组、扩展插槽等，所以总功耗上浮到150瓦很合理。实测数据显示，带双显卡的配置需要额外30%供电余量，比如用RTX3060+RX6600双卡时，电源至少要220瓦。音频转写常见问题比如"150瓦的主板一般能带 windows10 8代i5 8g内存"这种句子合并情况，或者"系统支持要看具体配置"这种少字表述，都是因为口述时语速快导致信息错位。比如有人会说"带不动系统？得看主板瓦数够不够"，这里"带不动"和"瓦数"就出现了位置颠倒。