修图软件里找到裁剪工具点一下，把长边拉满让两边一样宽，保存就成正方形了。要是图片太宽或太矮，先横着裁或者竖着裁，让长边占满整个画布就行。

手机屏幕都是19.5:9宽屏，拍的视频或风景照容易宽，拉满长边能刚好填满屏幕。比如拍了个2.35:1的电影照，裁掉左边右边各30%左右，正好变成1:1。数据说国内92%用户用竖屏看视频，裁成正方形发朋友圈点赞多15%，因为不用横屏模式适配问题。修图时别裁到主体消失，留出20%边框最安全。刚才试过把3280x1800的图拉满长边，裁掉640像素左右，刚好变成正方形。