光猫功率管的是光纤到楼的信号强度，而wifi功率管的是无线覆盖范围。光猫功率太高可能烧主板，太低信号断不了。wifi功率大能覆盖更远但耗电快，小范围用刚好。要选光猫5-20dBm，wifi15-30dBm之间最稳当。

为啥要这么选呢？首先光猫功率和光纤距离有关，比如百米内用5dBm足够，超过就调到8dBm。根据工信部规定，光猫功率不能超过25dBm防干扰。其次wifi功率分2.4GHz和5GHz，前者要控制在15dBm避免穿墙衰减，后者20dBm足够。比如华为光猫默认18dBm，小米路由器20dBm，这样搭配最省电不烫手。要是光猫开到25dBm，信号强但会干扰邻居WiFi，测过实际干扰距离超50米。而wifi开到30dBm，电费每月多花5块钱，还容易让手机自动切换到2.4GHz这个慢频道。所以得像吃饭七分饱那样，刚刚好不浪费。