内存频率就像电脑的"心跳速度"，数值越高数据传输越快，但普通用户用8GB 1600MHz或更高就够用了，超过3000MHz对多数人没用。

因为普通软件和游戏不需要那么高频率，比如《英雄联盟》在1600MHz和3200MHz下帧数差不多，而《赛博朋克2077》在3600MHz下提升也不明显。硬件测试显示，i5-12400在3200MHz频率下比1600MHz只快3%，而超频到5000MHz反而可能烧主板。数据来自硬件吧和极客湾论坛，普通办公用内存条根本用不到高频，就像手机用户不需要5G频段一样。现在市面主流板载内存都是1600-3200MHz，买贵了既浪费钱又可能损坏硬件。