内存频率调到多少合适要看主板和CPU搭配建议3200到4800超频要看能不能稳住如果压不住电压可能烧主板提升5到15%性能主要看时序和频率双提升比如3600MHz CL16和4800MHz CL32差价不大性能反而涨了这时候别贪多要量力而行

比如i5-12400在3600MHz下是11200分到了4800MHz直接飙到13600分差了2400分这数据来自cinebench软件但实际游戏可能提升5到15%重点在时序不能超太松比如CL18压到CL16就能多跑800分不过电压得加到1.45V以上容易出问题再比如AMD的Ryzen5 5600X超到5600MHz CL34和原厂5400MHz CL32只差了300分这时候不如多花时间优化硬盘和散热主板超频能力要看BIOS版本和内存插槽有的Z690主板能压到5800MHz但X570就到4800就到头了记得每次超频都备份数据防万一