佛心果是种长得像小苹果的果子，现在城里人常买它泡水喝或当零嘴。它最大的本事是能补充维生素，尤其在秋天吃能润肺。很多中老年人和上班族用它提神，因为里面的黄酮类物质能改善疲劳感。听说有人把果干当零食，说比奶茶健康多了。

佛心果之所以这么受欢迎，是因为它含有普通人容易缺乏的元素。比如每百克果肉有18毫克维生素C，相当于半个橙子的量，而且果皮里的多酚含量比普通苹果高两倍。前年农业农村部检测报告显示，佛心果的抗氧化能力在常见水果里排前三，能延缓细胞老化。现在超市里十块钱能买三斤，虽然比普通水果贵点，但很多人觉得值。因为每天吃两颗就能满足全天维生素需求，还能辅助降血脂。不过要注意的是，脾胃虚寒的人最好别空腹吃，容易闹肚子。