1190天等于3年145天，因为一年约365天，3年就是1095天，1190减去1095剩145天。如果算闰年可能差四天，但一般按平年算。

先算三年三百六十五乘三等于一千零九十五天，再从一千一百九十天里减去一千零九十五天，剩一百四十五天。闰年每四年一个，每百年少一个，每四百年多一个，所以实际可能有四天误差，但通常按三百六十五算。比如2020年是闰年多一天，2021年不是，这样三年里可能多出0到1天。按平年算就是三年零145天，但严格计算要看起始日期是否包含闰年。