下载速度要看延迟和带宽两个指标。一秒1MB等于1000kbps，延迟低于50毫秒算快。刷视频延迟高会卡，下载文件带宽低会慢。

为什么这样算？先说延迟，正常家庭宽带要求50ms以内，实测超60ms就卡。比如用测速软件，北京到上海专线延迟35ms算优秀，南方用户延迟80ms就明显卡。再说带宽，1秒1MB等于1000kbps，运营商宣传的“百兆宽带”实际下载速度约12MB/s，但受线路损耗影响，实际可能只有8-10MB/s。比如下载1GB电影，按10MB/s算要120秒，带宽越高时间越短。数据来源：工信部《宽带接入服务技术要求》和主流测速平台（如Speedtest）前年测试报告。模拟效果：下载速度要看延迟和带宽两个指标。一秒1MB等于1000kbps，延迟低于50毫秒算快。刷视频延迟高会卡，下载文件带宽低会慢。为什么这样算？先说延迟，正常家庭宽带要求50ms以内，实测超60ms就卡。比如用测速软件，北京到上海专线延迟35ms算优秀，南方用户延迟80ms就明显卡。再说带宽，1秒1MB等于1000kbps，运营商宣传的“百兆宽带”实际下载速度约12MB/s，但受线路损耗影响，实际可能只有8-10MB/s。比如下载1GB电影，按10MB/s算要120秒，带宽越高时间越短。数据来源：工信部《宽带接入服务技术要求》和主流测速平台（如Speedtest）前年测试报告。