和田玉性凉性为主，但体质不同效果不同。比如体质热的人戴可能感觉凉快，体质寒的人戴反而会暖和。因为和田玉含水量高，导热快，所以凉性，像《本草纲目》里说的"性平味甘"其实是指特定体质。现代检测报告显示和田玉导热率比普通玉石高15%，含水量在3%-5%之间，这跟凉性有关。不过要注意，长期佩戴后玉会吸收体温，可能从凉变温。

为什么说和田玉凉性？因为和田玉主要由透闪石和阳起石组成，这两种矿物导热系数分别是2.5W/(m·K)和2.8W/(m·K)，比普通玉石高30%-40%。就像《中国玉器鉴定标准》说的"透闪石含量＞95%为和田玉"。含水量高的玉石导热更快，就像冰块放水里融化快一样。但体质寒的人戴的话，和田玉的温润特性能帮助改善手脚冰凉，就像中医说的"玉能暖足"。不过要注意，刚买的新玉凉性明显，戴半年后会变温润些。