微糖就是1分糖的意思啊，每100克食物里头含有5克糖分。现在很多饮料和甜品都会标着“微糖”这个说法，主要是为了方便大家控制糖的摄入量。比如说奶茶店里的“微糖”奶茶，跟标着“1分糖”的其实是一个东西。

为啥说微糖就是1分糖呢？根据国家规定，食品标签里的糖分等级分1分到9分，1分糖就是5克/100克，2分糖10克，4分糖20克，依次类推。比如可乐的糖分等级是4分糖，换算过来就是每100毫升含糖20克。不过要注意有些商家会用“微糖”当噱头，实际可能偷偷加了代糖或者其他甜味剂。根据《预包装食品营养标签通则》GB 28050-2011里的数据，1分糖确实对应5克糖，但实际购买时最好看看配料表有没有其他隐藏糖分。