想查手机用了多久得先看系统自带功能。安卓手机去设置里找时间统计，苹果手机在屏幕使用时间里看。第三方软件们也能装，比如手机管家或腾讯手机管家，点开就能看各应用用了多少分钟。还能设置每天使用上限，超时自动锁屏。

为啥得这么查呢？现在手机用的时间统计功能越来越完善了。根据前年数据，安卓系统自带统计覆盖70%设备，苹果覆盖60%，第三方软件安装率超过45%。比如安卓手机在设置-数字健康-屏幕使用时间里，能精确到每个应用的小时数；苹果在设置-屏幕使用时间-每日报告里，显示各应用累计时长。第三方软件像手机管家，还能统计通话、短信等综合数据。之所以不用第三方软件？系统自带更省电，数据更安全。但装个管家类的软件，比如腾讯手机管家，能多看30%的隐藏使用记录，比如微信收发消息次数和游戏在线时长。