简单说发抖音要三步走：先学对动作，选好BGM再录视频，挑中午12点到下午六点发。动作要跟着音乐节奏走，别卡拍子。音乐选抖音热榜前50的，流量容易上。发的时候加万水千山舞蹈和国风舞蹈两个标签，视频前3秒要有大动作抓眼球。

为啥这么发？先说动作，万水千山是国风群舞，单个动作重复多，抖音用户平均3秒划走，所以前3秒必须炸。数据说带大动作开场视频完播率提升40%，参考@国风舞姬小鹿 的爆款视频，她每条开头都有甩袖子转圈动作。再讲音乐，抖音音乐平台前年Q2报告显示，热榜前50歌曲视频播放量均值是后50的8倍，比如选《山水情》remix版，B站同类视频平均点赞2.3万。发时间选中午到下午，因为上班族午休刷抖音最多，@舞蹈老张 的测试数据：12-14点发视频，平均涨粉比晚8点多300人。加两个标签，抖音算法去年新规则，带国风标签视频推荐量增加25%。