拷机测试温度正常范围在60到80度之间，超过85度可能出问题，比如主板烧毁。测试时间普通主板半小时到两小时，高端硬件四到六小时，时间太短可能测不出散热问题。

拷机测试主要是让硬件满负荷运行，温度升高是正常现象，但超过85度可能烧坏元件。比如普通CPU满载温度通常60到80度，超过85度风险大。测试时间要足够让散热稳定，比如普通主板半小时到两小时，高端硬件四到六小时，时间太短可能测不出散热问题。温度高时间太短两个问题叠加，元件寿命缩短甚至当场崩溃，比如测试半小时后温度80度，两小时后可能降到60度，说明散热正常。测试时发现某主板满载75度持续两小时后降回65度，证明散热没问题。但测试半小时就到85度，说明风扇转速不够或硅脂没涂均匀，必须返工重涂。