新手机首次充电最好充30分钟到1小时就行，充满后直接拔掉充电器。日常使用的话晚上睡前充到80%左右最合适，早上再补个15分钟。充电别超过12小时，长时间保持满电会损伤电池。

这是因为新手机电池出厂时通常处于20%-30%电量状态，充1小时左右就能恢复到正常使用水平。锂电池在0-50%区间充电速度最快，超过50%后速度会明显下降，充满需要更长时间。数据来自电池大学研究显示，新机首次满电后继续充电超过8小时，电池损耗率会达到5%以上。充电时温度每升高10度，电池寿命缩短1年，所以充满后及时拔掉很重要。消费者报告指出，晚上睡前充电至80%比充满后睡觉，电池寿命能延长2-3年。另外充电时手机发热严重，充满后继续充电会持续产生热量，加速电极材料老化。建议用原装充电器，第三方快充可能让电池在30分钟内达到80%电量，但后续充电过程反而更耗电。