战汗就是人在紧张或生病时出的那种冷汗表现为皮肤湿冷可能伴随心跳加快和头晕比如考试前紧张出冷汗或者感冒发烧时大量出汗中医说这是阳气不足身体在自我调节西医认为和交感神经兴奋有关

为什么叫战汗呢因为古人觉得这种汗像打仗时出的汗突然而且急促中医典籍《黄帝内经》里提到过说汗出如珠脉数无力就是战汗的典型症状现代研究也发现人在应激状态下体内肾上腺素会飙升导致血管扩张出汗增多有数据显示30%的紧张症患者会出现战汗而发烧患者中也有15%伴随这种汗所以不管是身体反应还是疾病信号及时调整心态和身体状态都很重要