首先得明白这两个概念是啥意思。每跑米等于多少就是问跑完一千米需要多少时间，而米每秒是速度单位，表示每秒跑多少米。比如跑完一千米用了五分半，那换算成米每秒就是大约每秒跑1.7米。两者都是衡量跑步快慢的方法，但一个看时间，一个看速度。

为啥这样算呢？因为速度等于路程除以时间。比如跑一千米用200秒，那2000米除以200秒就是10米每秒。但实际跑步中，配速一般是每分钟多少秒跑多少米。比如5分半跑五千米，每分钟120步，每步0.6米，那每分钟走72米，换算成秒就是72/60=1.2米每秒。实际测试数据：马拉松冠军配速4分50秒每公里，换算成米每秒是大约1.33米。可见时间越短，米每秒数值越大。但要注意，业余跑者5分半配速（1.2米/秒）和职业选手3分50秒（1.54米/秒）差距明显，这就是为什么说看米每秒更能看出真实速度。不过有人会算错，比如把分钟当秒用，导致结果错三倍。所以必须用总时间（秒）除以总距离（米）。