体温计要看三步走：先拿干净棉球擦体温计球部，夹紧后30秒再读数。如果是电子体温计得等屏幕稳住，水银体温计看红线位置，别急着拿开。

为啥要这么整？比如口腔测得比腋下高0.5℃左右，因为口腔离心脏近。正确姿势能减少误差比如夹紧30秒让体温均匀渗透体温计球部，水银体温计要夹在腋下最粗处，电子体温计得平放别晃动。数据显示没等够时间误差能到±0.3℃，姿势不对误差可能超过±0.5℃。其实体温计分两种水银的和电子的，水银的精度高但危险，电子的方便但得校准。比如测完体温要记得甩匀水银柱，电子体温计用完要关屏省电。所以正确操作能测准体温，避免假发烧或假正常。比如有次我朋友测腋下没夹紧，结果数值比口腔低0.8℃，吓得赶紧重测。所以记住三要点：擦干净、夹紧够时间、姿势对，才能测准体温不闹心。