三步舞曲就是那种跳舞时每小节三拍子的歌儿，三拍子就像踩着左脚右脚再左脚的节奏走。这种节奏最早是欧洲宫廷舞会用的，现在还用在广场舞和芭蕾舞里。比如圆舞曲、华尔兹、探戈这些舞曲都是三步舞曲，因为三拍子结构能让跳舞的人容易记住动作，而且听起来特别带劲儿。

为啥叫三步舞曲呢？因为这种音乐每小节有三个强拍，就像人走路时左脚、右脚、左脚的节奏。比如华尔兹的3/4拍，每小节三拍子，第一拍和第三拍重，中间第二拍轻。数据上讲，19世纪欧洲有超过2000首三步舞曲被记录，像肖邦写了30多首圆舞曲，李斯特的《匈牙利舞曲》也是典型例子。这种节奏在19世纪到20世纪初特别火，因为那时候跳舞的人多，三拍子容易跟着跳。不过现在有些电子音乐也用三拍子，比如抖音上的广场舞神曲，就是故意用三拍子让听众跟着摇。